9 yaşındaki abimin kızı bizimle yaşıyor anne ve babası 2 yıl oldu ayrılalı çok fazla hırçın sinirli öfkeli?
9 yaşındaki yeğenim, abim ve eşinin ayrılmasından sonra yaklaşık 2 yıldır bizimle yaşıyor. Son zamanlarda inanılmaz derecede hırçın, sinirli ve öfkeli davranışlar sergiliyor. En ufak şeylerde bağırıyor, eşyaları fırlatıyor ve iletişim kurmakta çok zorlanıyoruz. Onun bu halini görmek beni çok üzüyor ve korkutuyor. Bu durumun anne babasının ayrılığıyla bir ilgisi olabilir mi? Ona nasıl yaklaşmalıyız, bu öfke nöbetleriyle nasıl başa çıkabiliriz? Lütfen bana bu konuda yol gösterin, çünkü ne yapacağımı bilemiyorum ve onun için korkuyorum.
Murat BİLİM Psikolog
9 yaşındaki bir çocuğun, ebeveynlerinin ayrılığı gibi önemli bir yaşam değişikliğinden sonra hırçınlık, sinirlilik ve öfke gibi duygular sergilemesi maalesef oldukça yaygın görülen bir tepkidir. Çocuklar, duygularını yetişkinler gibi ifade edemedikleri için, içlerinde biriken kızgınlık, üzüntü, kaygı veya güvensizlik gibi duyguları genellikle davranışsal sorunlar olarak dışa vurabilirler.
Yeğeninizin yaşadığı bu öfke nöbetlerinin altında yatan temel neden, büyük olasılıkla yaşadığı kayıp ve belirsizlik duygusudur. Ebeveynlerinin ayrılığı, onun güven duygusunu sarsmış, rutinini bozmuş ve kendini güvende hissettiği ortamı değiştirmiş olabilir. Bu tür durumlarda çocuklar, kontrol edemedikleri bu değişikliklere karşı öfke ve hırçınlıkla tepki verebilir. Özellikle 9 yaş, duygusal farkındalığın arttığı ancak ifade becerilerinin hâlâ gelişmekte olduğu bir dönemdir. Yeğeniniz, belki de hissettiği karmaşık duyguları kelimelere dökemiyor ve bu yüzden davranışlarıyla dışa vuruyor.
Onunla iletişim kurarken, öncelikle sakin ve anlayışlı bir tutum sergilemeniz çok önemli. Öfke nöbeti sırasında onu sakinleştirmeye çalışmak yerine, öfkesinin geçmesini bekleyip daha sonra onunla konuşmak daha etkili olabilir. Ona duygularını ifade etmesi için güvenli bir alan sunun. 'Çok kızgın görünüyorsun, bunun hakkında konuşmak ister misin?' veya 'Bazen her şey çok zor geliyor olabilir, ben yanındayım' gibi cümlelerle onun duygularını kabul ettiğinizi ve anlamaya çalıştığınızı hissettirebilirsiniz. Ayrıca, günlük rutinler oluşturmak (düzenli yemek saatleri, oyun zamanı, uyku saati) ona yeniden bir kontrol ve güven duygusu kazandırmaya yardımcı olabilir.
Yeğeninizin davranışları, onun iç dünyasında yaşadığı zorlukların bir işareti olabilir. Bizimle iletişime geçip randevu alabilirsiniz. Hem çocuğun duygularını ifade etmesine yardımcı olacak teknikler sunabiliriz, hem de siz yetişkinlere onunla nasıl daha etkili iletişim kurabileceğiniz konusunda rehberlik edebiliriz.
Psikolog Murat Bilim Sorunuza Özel Bunları Önerdi
Uzmanınız bu konuyla ilgili faydalı bulacağınız kaynakları sizin için seçti.
