Psikolojik Destek Platformu

Ana Sayfa » Sorular » Mersin Ergen Psikolog » 15 Yaşındaki Kızımın Aşırı Hevesleri ve Enerjisi Bizi Tüketiyor?

Sorularınızı Psikolog Murat BİLİM'e sorabilir, benzer soruları inceleyebilir ve cevapları okuyabilirsiniz. Her birimizin zaman zaman ihtiyaç duyduğu rehberlik için buradayız.

E
Ela
4

15 Yaşındaki Kızımın Aşırı Hevesleri ve Enerjisi Bizi Tüketiyor?

15 yaşındaki kızımın sürekli değişen ilgi alanları ve bitmek bilmeyen enerjisi beni ve eşimi gerçekten çok yoruyor. Bir hafta resim kursuna yazılmak istiyor, ertesi hafta gitar alalım diye tutturuyor, sonra dans etmeye, spora, tiyatroya hevesleniyor. Okul derslerine odaklanması gereken yaşta, her şeye atılıyor ama hiçbirinde istikrarlı değil. Sürekli yeni malzeme, ekipman, kayıt parası istiyor ve biz “hayır” dediğimizde küsüp, odasına kapanıyor.Bu durum aile içi gerilimlere yol açıyor ve biz artık nasıl davranacağımızı bilemiyoruz. Onun keşif isteğini kırmak da istemiyoruz ama bu şekilde sınır tanımadan her isteğini yerine getiremeyiz. Bu enerjiyi doğru yönlendirmek ve aile içi dengeyi sağlamak için nasıl bir yol haritası çizebiliriz? Bu durum ergenlikte normal bir süreç mi yoksa dikkat edilmesi gereken bir işaret mi?

Yanıtlandı
Psikolog Murat Bilim

Murat BİLİM Psikolog

07.04.2026. 167 cevap

Ergenlik dönemi, gençlerin kimlik arayışı içinde olduğu, farklı ilgi alanlarını deneyimleyerek kendilerini tanımaya çalıştıkları bir keşif evresidir. Kızınızın bu hevesleri ve enerjisi, aslında merak duygusunun ve potansiyelinin yüksek olduğunun bir göstergesi olabilir. Ancak bu keşif sürecinin derslere ve sorumluluklara zarar vermeye başlaması, sizin de belirttiğiniz gibi, aile içinde sınırların netleştirilmesi gerektiğine işaret ediyor.

Bu durumda atılabilecek ilk adım, açık ve sakin bir iletişim kanalı oluşturmaktır. Onunla, ilgi alanlarını ve heveslerini ciddiye aldığınızı hissettirerek bir konuşma yapabilirsiniz. Ancak bu konuşmada, okul sorumluluklarının önceliğini ve maddi-manevi kaynakların sınırlı olduğunu da net bir şekilde aktarmak önemlidir. Birlikte, belirli bir dönem için (örneğin bir dönem veya bir yaz) seçtiği bir veya iki aktiviteye odaklanması konusunda anlaşmaya varabilirsiniz. Bu, onun kararlılık ve sabır göstermesini teşvik ederken, sizin için de maddi ve duygusal yükü kontrol altına almanızı sağlayabilir.

Enerjisini ve heveslerini yapılandırmak adına, onu bu ilgi alanlarıyla okuldaki kulüp faaliyetlerine veya belediyelerin ücretsiz gençlik merkezlerine yönlendirmek de bir seçenek olabilir. Böylece keşfetme ihtiyacını, daha düzenli ve sosyal bir çerçevede giderebilir. Unutmayın ki bu dönemdeki tutarsızlıklar çoğu zaman kalıcı kişilik özellikleri değil, gelişim sürecinin bir parçasıdır.

Tüm bu çabalarınıza rağmen iletişim kopukluğu devam ediyor, okul başarısı belirgin şekilde düşüyor veya duygusal dalgalanmaları (aşırı öfke, içe kapanma) şiddetleniyorsa, bu durum altta yatan başka duygusal süreçlerin habercisi olabilir. Bu konuda bizimle iletişime geçip randevu alabilirsiniz. Hem kızınızın bu enerjisini güçlü kanallara yönlendirmesine hem de sizin ebeveyn olarak sınır koyma ve rehberlik becerilerinizi güçlendirmenize yardımcı olabilirim.

Benzer Sorular

Ö
Özge Doğan

15 yaşındaki Ergenlik döneminde ki kızımın ani duygu değişimleri var?

15 yaşındaki kızımın son zamanlarda yaşadığı ani duygu değişimleri beni endişelendiriyor. Bir dakika neşeli ve sakin bir şekilde sohbet ederken, aniden öfkelenip odasına kapanıyor veya ağlamaya başlıyor. Bu durum özellikle ergenlik döneminde normal mi yoksa altında başka psikolojik sorunlar olabilir mi diye korkuyorum. Ona nasıl yaklaşacağımı bilemiyorum; konuşmaya çalıştığımda daha da içine kapanıyor veya tepki […]
Yanıtlandı Hemen Oku
E
Erkan Yıldız

Mersin ergen psikolog desteği ile sorunlar nasıl aşılır?

Merhaba oğlum 16 yaşında ve Mersin ergen psikolog desteği arıyorum. Son zamanlarda en yakın arkadaşıyla yaşadığı bir anlaşmazlık onu çok etkiledi. Sürekli aklında dönüp duruyor, uyuyamıyor ve okula gitmek istemiyor. Kendini çok yalnız ve anlaşılmamış hissediyor. Bizimle de bu konuyu tam konuşamıyor, “geçer, rahatlarsın” diyoruz ama içindeki sıkıntı geçmiyor. Söylediklerimiz, verdiğimiz tavsiyeler tam işe yaramıyor. […]
Yanıtlandı Hemen Oku
S
Sibel Şahin

Ergenlik döneminde ki çocuğumun özgüvenini nasıl destekleyebilirim?

Kızım 15 yaşında ve son zamanlarda kendini aşırı eleştiriyor, sürekle “yetersizim” diyor. Okulda söz hakkı almak istemiyor, sosyal ortamlarda hep geri planda kalıyor. Onu cesaretlendirmeye çalıştığımda ise daha da içine kapanıyor ve odasına kapanıyor. Bu durum beni çok endişelendiriyor, çünkü eskiden çok daha dışa dönük ve istekli bir çocuktu. Ergenlik döneminde özgüvenini yerine getirmek ve […]
Yanıtlandı Hemen Oku