Mersin Ergen terapisiErgenlik döneminde pek çok genç, fiziksel, psikolojik ve sosyal değişiklikler yaşarken savunmasız ve karışık duygular hissediyor. Daha karmaşık akran ilişkileri, akademik talepler ve kimlik konularında düşünmek zorunda kalmak rahatsız edici olabilir. Ergenlik döneminde ortaya çıkan birçok değişikliği yönetmek, geleceğe ilişkin endişeler ve bağımsızlık ile ilgili çatışmalar ortaya çıktıkça kaygılara neden olabilir. Neyse ki, psikologlar gençlerin zor duygularla daha etkili bir şekilde baş etmesine ve kendine güvenini arttırmasına yardımcı olabilir. Kullandığım teknikler, temel ve oldukça etkilidir.
Ergenlik Dönemi Kaygı Problemleri
Genel Kaygılar
Sosyal Kaygı
Sınav Kaygısı
Panik ataklar
Obsesif Düşünceler
Ergenlerde Özgüven problemi ve Depresif düşünceler
Depresyon hali
Kendine güvensizlik
Öfke ve Depresyon
Akran Meseleleri ve Depresyon
Mükemmeliyetçilik ve Depresyon
Boşanmış aile ve Depresyon
Üniversiteye hazırlık ve Depresyon
Duygusal Zeka Eğitimi
Stres Yönetimi Geliştirme
Kişiler Arası İlişki Becerileri
Konsantrasyonu Artırma
Duygusal Yönetimi Geliştirme
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite(DEHB) Görüşmeleri
Çalışma Belleği Geliştirme
Konsantrasyon Geliştirme
Dürtüselliği Azaltma
Okul başarısı arttırma
Aile ile uyum sağlama