Çiftlerin; kişilik, geçmiş, ideoloji vb. konulardaki tüm farklılıklarına rağmen, aralarında sağlıklı bir ilişki var mı acaba?
Her iki tarafta kişiliğini korumuş olursa ve çiftler iletişim kurmayı öğrenip karşılıklı olumsuzluklardan kaçınırsa, işte o zaman, tutkulu bir ilişkiyi paylaşabilen bir çift olmak tamamen mümkündür.
İlk adım yeterince kolaydır, evlilik veya çift danışmanlığı almanız gerekir. Birinin veya her ikinizin bu sürecin yardımcı olamayacağına veya terapistinizin tarafsız kalacağına şüphe duyması oldukça yaygındır. Yöntemlerimizin tamamen yargısız ve yapıcı olduğuna emin olabilirsiniz. Sorunu her iki açıdan da anlamak için her türlü çabayı gösteriyoruz.
Her iki kişinin de; mükemmel bir çiftin, birbirlerinden talep ettikleri her şeyi kabul ettiklerini ve asla tartışmadıklarını düşünmemesi önemlidir. Psikolog ve çift danışmanı olarak amacım, çiftlere çatışmaları olumlu bir şekilde çözümlemeye yönelik iletişimin nasıl geliştirileceğini öğretmektir. Bu tür iletişimlerde, birincil hedef, eşinizi veya kendinizi suçlamayı önlemektir çünkü bu kesinlikle yapıcı bir argümanı sona erdirir ve tartışmanın alevleneceğini gösterir.
Çiftlerin danışma sürecinden bekleyebileceği diğer faydalar:
- Azalmış Kaygı ve Stres
- Hayata Daha Aydınlatılmış Bir Bakış
- Arkadaş, Aile ve İş arkadaşlarıyla uyum
- Geliştirilmiş İlişkiler
- Sevecen ve Olgun İlişki
- Gelişmiş Yakınlık ve Cinsellik
Ben, çiftlerin her zaman ilişkilerini, istedikleri gibi sevgi temelinin üzerine inşa etmeleri gerektiğine inanırım. Terapi programımız, çiftleri ortak noktada buluşturma, duygu odaklı ilişki geliştirme, karşılıklı anlayış ve ilgi konularında başarılı bir ilişki geliştirmenizi sağlar. İster önceden çift danışmanlığı almış ya da önceki girişimlerde başarısız olmuş olun, size yardımcı olabiliriz.
Psikolog Murat Bilim’den alacağınız destekle ilişkinizin mutluluğa doğru ilerlemesine izin verin. Daha fazla bilgi almak veya randevu almak için bizi arayın.
İlişki Terapisi (İlişki Danışmanlığı) Hakkında Merak Edilenler
İlişki terapisi, çiftlerin iletişim sorunları, çatışmalar, güven problemleri veya bağlanma dinamikleri gibi zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış, bir psikolog veya terapist eşliğinde yürütülen yapılandırılmış bir süreçtir. Bu süreç, tarafların birbirlerini daha iyi anlamasını, sağlıklı iletişim becerileri geliştirmesini ve ilişkilerini güçlendirmesini hedefler.
İlişki terapisi, sürekli tekrarlayan tartışmalar, iletişimin tamamen kesilmesi, aldatma veya güven kaybı, cinsel sorunlar, büyük yaşam değişikliklerine uyum sağlayamama (örneğin çocuk sahibi olma, taşınma) veya ilişkide genel bir mutsuzluk ve uzaklaşma hissi yaşandığında düşünülmelidir. Sorunlar kronikleşmeden ve ilişkiye daha fazla zarar vermeden destek almak önemlidir.
Evet, profesyonel bir ilişki terapistinin temel etik ilkelerinden biri tarafsızlıktır. Terapistin amacı, taraflardan birini haklı çıkarmak veya suçlamak değil, ilişki dinamiklerini anlamak ve her iki tarafın da ihtiyaçlarını, duygularını ifade edebileceği güvenli bir ortam yaratmaktır. Terapist, çiftin birlikte daha iyi bir ilişki kurması için çalışır.
Hayır, ilişki terapisi sadece evli çiftler için değildir. Evlilik öncesi birliktelik yaşayan çiftler, nişanlılar, ayrılma sürecindeki çiftler, eşcinsel çiftler veya uzun süreli ilişkilerde olan herkes bu terapi sürecinden faydalanabilir. Terapi, her türlü romantik ilişkideki sorunlara odaklanabilir.
Evet, olur. Bazen partner terapiye katılmayı kabul etmeyebilir. Bu durumda bireysel olarak katılmak, kişinin ilişkideki kendi davranış kalıplarını, beklentilerini ve katkılarını anlamasına yardımcı olabilir. Kişinin kendi üzerine düşeni değiştirmesi bile ilişki dinamiklerinde olumlu bir dönüşüm başlatabilir. Terapist bu süreçte size kişisel rehberlik sağlar.
Terapinin süresi, çiftin ihtiyaçlarına, sorunların karmaşıklığına ve terapiye katılım düzeylerine bağlı olarak değişir. Bazı çiftler birkaç seansta önemli ilerleme kaydederken, daha derinlemesine ve kronik sorunlar için haftalık seanslarla birkaç ay süren bir terapi süreci gerekebilir. Terapistinizle birlikte sizin için uygun olan sıklık ve süreyi belirleyebilirsiniz.