Amaç psikolojisi

Amaç psikolojisi, insan davranışlarının belirli amaçlar veya hedefler doğrultusunda şekillendiğini öne süren bir psikoloji perspektifidir. Bu yaklaşım, davranışların geçmiş nedenlerden çok gelecekteki hedefler tarafından belirlendiğini vurgular. Alfred Adler’in bireysel psikolojisi ve teleolojik düşünce bu alanın temelini oluşturur.

Özellikleri

Amaç psikolojisinde davranışlar, bireyin bilinçli veya bilinçsiz olarak belirlediği hedeflere yönelir. Kişi, eksiklik duygusuyla başa çıkmak için üstünlük veya mükemmellik amacı güdebilir. Bu amaçlar, kişiliğin birliğini ve tutarlılığını sağlar.

Mekanizması

Birey, algıladığı bir eksiklik veya aşağılık duygusu sonucu bir hedef belirler. Bu hedef, davranışları organize eden bir çekim merkezi işlevi görür. Amaç, bilinç düzeyinde olabileceği gibi bilinçdışı da olabilir. Adler’e göre, yaşam tarzı bu amaç etrafında şekillenir.

Ne Zaman Profesyonel Destek Almalı

Eğer kişi, belirlediği amaçlar doğrultusunda ilerlemekte zorlanıyor, sürekli bir amaçsızlık veya yön kaybı hissediyorsa veya bu durum günlük işlevselliğini olumsuz etkiliyorsa, klinik bir psikoloğa danışılması önerilir.