Uyku apnesi belirtileri

Uyku apnesi belirtileri, kişinin uyku sırasında solunumunun geçici olarak durması sonucu ortaya çıkan klinik bulgulardır. En sık görülen obstrüktif uyku apnesi (OSA) tipinde, üst solunum yolu kaslarının gevşemesiyle hava yolu tıkanır. Belirtiler arasında yüksek sesle horlama, nefes almanın durduğu anlar (genellikle eş tarafından fark edilir), uykudan boğulma hissiyle uyanma, gündüz aşırı uykululuk, sabah baş ağrısı, ağız kuruluğu ve dikkat dağınıklığı yer alır.

Belirtileri

Uyku apnesinin başlıca belirtileri şunlardır: Horlama (genellikle yüksek ve kesintili), nefes durması (apne atakları), boğulma veya nefes nefese kalma ile uyanma, gündüz aşırı uykululuk (işte veya araba kullanırken uyuyakalma), sabah baş ağrısı, ağız kuruluğu, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik ve depresif ruh hali. Ayrıca gece sık idrara çıkma (noktüri) ve cinsel işlev bozukluğu da görülebilir.

Sebepleri / Mekanizması

Obstrüktif uyku apnesinde, uyku sırasında boğaz kaslarının aşırı gevşemesi hava yolunu daraltır veya tıkar. Beyin oksijen düşüşünü algılayarak kişiyi kısa süreli uyandırır, solunum yeniden başlar. Bu döngü gece boyunca tekrarlanır. Risk faktörleri arasında obezite, ileri yaş, erkek cinsiyet, aile öyküsü, sigara kullanımı, burun tıkanıklığı ve yüz-yapısal anormallikler sayılabilir. Merkezi uyku apnesi ise beynin solunum kaslarına sinyal göndermemesiyle oluşur ve genellikle kalp yetmezliği veya inme ile ilişkilidir.

Ne Zaman Profesyonel Destek Almalı

Eğer yüksek sesle horlama, nefes durması, gündüz aşırı uykululuk veya sabah baş ağrısı gibi belirtilerden birkaçı mevcutsa, bir uyku uzmanına veya klinik psikoloğa danışılması önerilir. Tanı için polisomnografi (uyku testi) gerekebilir. Tedavi edilmeyen uyku apnesi, hipertansiyon, kalp hastalığı, inme ve trafik kazaları riskini artırabilir. Erken müdahale yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirir.