Psikolog ile bireysel görüşme, destek almak için birebir uygulanan seanstır. Bu görüşmeler genellikle şu şekilde ilerler:
- Tanışma ve İlk Değerlendirme: Psikolog, danışanın genel durumu hakkında bilgi almak için bazı temel sorular sorar. Bunlar arasında yaş, meslek, yaşam tarzı, aile geçmişi ve psikolojik geçmiş gibi konular yer alır.
- Görüşme Hedefinin Belirlenmesi: Psikoloğa başvurma nedenleri detaylı bir şekilde ele alınır. Psikolog, görüşme yaptığı kişinin yaşadığı duygusal, zihinsel veya davranışsal durumları anlamaya çalışır.
- Görüşme Sürecinin Planlanması: Psikolog, duruma ve problemlere uygun görüşme yöntemlerini belirler ve sürecin nasıl ilerleyeceğini açıklar.
- Gizlilik ve Etik Kurallar: Görüşmeler tamamen gizlidir ve Psikolog, görüşmede paylaşılan bilgileri etik kurallar çerçevesinde korur.
- İlk Seansın Yapısı: İlk seansta Psikolog, danışanın stresle başa çıkma yöntemlerini, güçlü ve zayıf yönlerini ve geleceğe dair düşüncelerini anlamaya çalışır. Görüşme sürecinden beklenen kazanımlar değerlendirilir.
Bireysel seans süreci, kişinin ihtiyaçlarına göre şekillenir ve düzenli seanslarla devam eder. Eğer Psikolog seanslarına başlamayı düşünüyorsanız, sürecin nasıl ilerleyeceğini öğrenmek için bizi arayabilirsiniz.